آشنایی دانشجویان دانشگاه سلمان فارسی کازرون با اصول تغذیه سالم در دوران دانشجویی

بنا به گزارش روابط عمومی و امور بین‌الملل دانشگاه سلمان فارسی کازرون، دکتر علیرضا ملک‌زاده، پزشک معتمد دانشگاه سلمان فارسی کازرون که تدریس این کارگاه را برعهده داشت، تغذیۀ مناسب دانشجویان را موجب افزایش انرژی و تمرکز، تقویت سیستم ایمنی و کاهش استرس آنها برشمرد و با توجه به قرارگیری دانشجویان در گروه سنی جوان، بر لزوم توجه جدی به این موارد تأکید کرد. 
دکتر ملک‌زاده همچنین با اشاره به لزوم رعایت نظم در مصرف وعده‌های غذایی، خاطر نشان نمود: نظم در مصرف وعده‌های غذایی، یکی از کلیدهای اصلی برای داشتن یک تغذیه سالم و متعادل در دوران دانشجویی است. این نظم نه تنها انرژی مورد نیاز برای فعالیت‌های روزانه را به بدن می‌رساند بلکه به حفظ وزن سالم، بهبود عملکرد مغز و کاهش استرس نیز کمک می‌کند. 
گفتنی است این کارگاه از سوی مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه سلمان فارسی کازرون برگزار شد.